عن صحيفة النهار

بعد الامتياز في الحزام الأسود 4 دان ودورات واختبارات دولية

فرنسوا الشدياق ينقل خبرته وثقافة الأيكيدو الى الأجيال الصاعدة

فرنسوا الشدياق في حديثه الى "النهار". (حسن عسل) فرنسوا الشدياق في حصة تدريب مع أحد تلامذته.
من منا لا يعرف لعبة الأيكيدو التي اشتهر فيها الممثل العالمي ستيفن سيغال في أفلامه الشيّقة؟ "النهار" التقت حامل الدرجة الأعلى في الأيكيدو في لبنان بحزام أسود 4 دان، الخبير والمدرب الدولي فرنسوا الشدياق، وهو أيضاً عضو المنظمة العالمية للأيكيدو تاكيموسو (TAI) والممثل الرسمي لها في الشرق الأوسط. ويعمل من خلال أكاديمية الشدياق للأيكيدو في لبنان على نشر اللعبة التي تحدث عن منافعها الجسدية والذهنية والفكرية لدى الصغار والكبار.
في البداية، ارتبـطت لعبة الأيكيدو بالممثل ستيفن سيغال عند الكثير من اللبنانيين، ما مدى مهارة هذا الممثل في هذه اللعبة أم أن عروضه مرتبطة بالخدع الهوليودية؟
- حتى أنا شخصياً تأثّرت بستيفان سيغال في بدايتي باللعبة، واكتشفت أن الرجل محترف الأيكيدو فعلاً وهو يحمل الحزام الأسود 7 دان، وقد شاركت في ندوتين معه عن اللعبة.

منذ متى تمارس هذه اللعبة؟
- منذ حوالى 17 سنة. وقبل ذلك كنت ألعب الكاراتيه وأحمل فيها الحزام الأسود 2 دان، وفي الوقت عينه انجذبت الى الأيكيدو وتحوّلت اليها لانها لعبة كاملة. بمعنى آخر يمكنك الدفاع عن نفسك أياً كانت وضعيّتك، وتعتمد على وزن الجسم وتحريك المفاصل للسيطرة على الخصم. بدأت بفترتَي تمرين أسبوعياً وصولا الى خمس فترات قبل أن أنصرف الى التمرين في شكل يومي. وبغض النظر عما يظنه الناس أن الأيكيدو لعبة دفاعية، فإن كل الألعاب هي كذلك وإلا خرجت عن الأخلاق اليابانية، أما الأيكيدو فتتضمن كل شيء. لدينا في لبنان نوعان من اللعبة، وأنا أمارس الأيكيدو تاكيموسو وأعلّمها، وهي تتضمّن اللعب وقوفاً وانحناء وعند الضرورة تنفيذ الحركات انبطاحاً على الأرض، ولا نستعمل الساقين إلا في الحالات الدفاعية.
كيف بدأت أكاديمية الشدياق للأيكيدو وانتشرت في لبنان؟
- بدأت الأكاديمية عام 1999 في لبنان وبلجيكا حيث كنت أقيم، علماً أن شقيقي شارل الشدياق مدرب ويملك عدداً من النوادي هناك. وعندما عدت الى لبنان رأيت أن اللعبة معروفة هنا، وافتتحت الأكاديمية وبدأت التدريب، ويساعدني في لبنان أيضاً شقيقي الآخر أنطوان الشدياق الذي يحمل الحزام الأسود 2 دان.
كيف يجري العمل لتفعيل اللعبة في المدارس والجامعات؟
- بداية نعرّف باللعبة والأكاديمية من خلال كتيّب صغير، يتمّ نشره في المدارس والجامعات للتعريف عن الأيكيدو ومنافعها، إضافة الى أني أعلّم فن اللعبة وأقدم شروحاً عنها.
هل تنظمون دورات أو بطولات للعبة؟
- الأيكيدو لا تتضمن مسابقات بمعنى الفوز والخسارة، بل تبقى لعبة رياضية تقليدية.
كيف يختبر اللاعب تطور الاداء لديه؟
- تقام اختبارات اثناء حصص التدريب بين شخصَين، أو بين اثنين أو ثلاثة في مواجهة واحد. ونعلّم الصغار أن اللعبة لا تهدف الى الربح أو الخسارة، بل الى تنمية جسدهم وتقويته بحيث يمكن لهم عندما يكبرون أن يدافعوا عن أنفسهم في حال اعتدى عليهم أحد ما.
كيف تتطور اللعبة في لبنان والمنطقة؟
- في لبنان أصبحت لدينا نوادٍ عدة في بيروت وجبيل وطرابلس، ونسعى الى التوسّع أكثر، وهدفنا الانتشار في الدول العربية. لدينا مدرب في دبي واتصال مع مصر والجزائر والأردن وسنتوسع أكثر ضمن إمكاناتنا، علماً أني الممثل الرسمي والمسؤول الفني لمنظمة "تاي" العالمية في الشرق الأوسط. ولا يهمني عدد الذين يمارسون اللعبة بقدر ما اهتمّ بجدّية هؤلاء في التمرين، علماً أن المدربين محترفين وهم تلاميذي أيضاً. وبعد الحزام الأسود يبدأ التلميذ الاستعداد للتدريب ويخضع لحصص على هذا الصعيد.
خضعت لامتحان الحزام الأسود 4 دان الصيف الماضي، كيف وصلت الى هذا المستوى، وهل من الممكن التقدم أكثر؟
- كما سبق وأشرت من خلال التمرين المكثف والخضوع لدورات خارجية، علماً أن تخطي هذا الامتحان يتطلب تقديم حركات تقنية أمام لجنة مختصة رفيعة المستوى. وفي امتحان الحزام الأسود 5 دان يجب أن تدافع عن نفسك أمام خمسة أشخاص يحملون أحزمة ما فوق الأسود. أما الحزام الأسود 6 دان وما فوق فيتطلب استحقاقه تقديم أطروحات عن الأيكيدو ومعناها وماذا نقدّم لهذه اللعبة. وبين تقديم امتحان وآخر يجب الانتظار أربعة أعوام تتخللها دورات دولية ومتابعة مكثّفة.
كيف تحضّرت لامتحان الحزام الأسود 4 دان الذي اجتزته بامتياز؟
- طريقة التحضير ذاتية إضافة الى المراجعة الشخصية والعمل مع التلاميذ اثناء التدريب. أما في الامتحان فتظهر للجنة إن كنت مؤهلاً للتدريب، إضافة الى عرض دفاعي تتعرض فيه لهجوم من أشخاص عدة ويدوم ذلك أكثر من ساعة وربع الساعة. والامتياز الذي حظيت به، تجلّى بالتنويه الذي صدر عن اللجنة التحكيمية لما استطعت تقديمه من طريق المتابعة الشخصية، على رغم عدم وجود من هو أعلى درجة مني في لبنان.
ماذا عن المخيمات التي تقيمها الأكاديمية في بشعلة؟
- أقمنا مخيمات عدة ليومين أو أكثر في بشعلة قضاء البترون، على أمل أن يتحسّن الوضع لنتوسّع أكثر في نشاطاتنا. ونسعى قريباً الى إقامة مخيّم على شاطئ البحر. الهدف من المخيّمات خروج الشباب من النوادي وتفاعلهم بعضهم مع بعض وإخضاعهم لظروف قاسية مفيدة للتدريب، مثل الاستيقاظ باكراً في ظل ظروف مناخيّة قاسية في بعض الأحيان. وأحاول من خلال تلك المخيّمات إعادة تجسيد ما اختبرت وعايشت في أوروبا واليابان.
هل تنطوي اللعبة على مخاطر، وهل من سنّ محددة لممارستها؟
- ما من مخاطر للعبة طالما المدرب مخوّل التمرين، وجميع مدربي الأكاديمية مؤهلون وحازوا موافقة من هو أرفع منهم مستوى، علماً أن في التمرين لا نُصيب الجسم مباشرة. ويمكن بدء الأيكيدو من سن السادسة، علماً أن ابني هو اللاعب الأصغر حالياً ويبلغ من العمر اربع سنوات، وابن أخي مايك الشدياق هو أصغر لاعب حاز الحزام الأسود في لبنان عن عمر 13 سنة. كما أن هذه اللعبة لا تضر الكبار في العمر بل على العكس تفيدهم.
هل يخضع اللاعبون لدورات خارجية؟
- في كل مرة اسافر للخضوع لدورة ما في الخارج، انتقي شخصين أو ثلاثة للذهاب معي على أن يكونوا مؤهلين لذلك، ونخضع سنوياً لدورة في مدينة نيس الفرنسية على مدى أسبوع، تحت أشراف الأمين العام لمنظمة "تاي" فيليب فوارينو الذي يحمل الحزام الأسود 6 دان.
ماذا عن المستوى اللبناني للعبة؟
- مستوانا الفني جيد جداً ويتجلى ذلك بوضوح عندما نشارك في دورات خارجية، وبشهادة المدربين الأجانب، على أمل أن نحظى في المستقبل بدعم رسمي يسهم في تحسين مستوى اللاعبين وخصوصاً الأكفاء منهم.
كيف تصف الإقبال على اللعبة؟
- جيد جداً في الفترة الأخيرة، إلا أن الإقبال الأنثوي ضعيف، علماً أن الإناث قد يحتجن للأيكيدو أكثر من الذكور إذ قد يحتجن أكثر للدفاع عن أنفسهن.
من برأيك يمكن أن يمارس الأيكيدو، ولماذا؟
- منافع الأيكيدو جسدية وذهنية وفكرية، ويمكن الصغار من خلالها أن يعتادوا النظام والتركيز والتصرف باعتدال وتؤدي أيضاً الى تحسّن مستواهم المدرسي، وهذا بشهادة الأهالي. أما الكبار فيرتفع تركيزهم في العمل، وتسهم التمارين في إراحة أعصابهم.

حاوره شربل باخوس
 

مخيّم أيكيدو في بشعلة (البترون)‏

11 / 04 / 2007
أقامت أكاديمية الشدياق للأيكيدو مخيماً تدريبياً في بلدة «بشعلة» في أعالي قضاء البترون ‏يعتبر من أقسى المخيمات التدريبية للأيكيدو في الشرق الأوسط، حيث تحدّى أشبال اللعبة ومن ‏بعدهم الكبار الظروف المناخية والطبيعية الصعبة التي تزامنت مع تاريخ بدء المخيم.

 وقد ‏استيقظ التلامذة في السادسة صباحاً موعد التمرين الأول الذي تضمن تدريبات على المرتفعات ‏وتسلق الجبال التي تغطيها الثلوج على ارتفاع 1350 متراً، ومن ثم التمارين اليومية ‏المعتادة المكثفة وصولاً الى التمارين الليلية التي أقيمت على رغم البرد القارس.

 أشرف على ‏المخيم رئيس اللجنة الفنية في «الاتحاد اللبناني للأيكيدو» و«أكاديمية الشدياق للأيكيدو» ‏المدرب فرنسوا الشدياق (3 دان) وعاونه المدرب انطوان الشدياق (2 دان).

 ويتوجه الشدياق ‏الى فرنسا للمشاركة في معسكر تدريبي للأيكيدو، ومن ثم الى بلجيكا للاشراف على امتحانات ‏تلامذة الاكاديمية، فالى إيطاليا للمشاركة في تمارين تحضيرية للحزام الأسود (4دان).‏


صورة تذكارية

فوارينو يتوسط المشاركين

غادر لبنان أمين عام منظمة <تاي> العالمية فيليب فوارينو (حزام أسود 6دان)، بعدما لبّى دعوة <أكاديمية الشدياق لل<أيكيدو>، وبالتعاون مع إتحاد اللعبة، حيث أعطى دورة تدريبية للتلامذة والأساتذة في نادي <المطيلب كونتري كلوب>.
من ناحية ثانية، أجريت امتحانات للأحزمة السوداء بإشراف رئيس اللجنة الفنية فرنسوا الشدياق، وجاءت النتائج كما يلي:

 أنطوان الشدياق (حزام أسود 2دان)، بشير حجيج (حزام أسود 2دان)، بلال الخربطلي (حزام أسود 2دان)، ميساك أورفاليان (حزام أسود 1دان)، سركيس خضرلاريان (حزام أسود 1دان).

مخيم اكاديمية الشدياق للأيكيدو

 15/ 04 /2006

نظمت «أكاديمية الشدياق للأيكيدو» مخيّماً للأشبال والكبار في بلدة بشعلة البترونية والذي ‏يُعتبر من أقسى المخيّمات التدريبية للأيكيدو في الشرق الأوسط كونه يقام على ارتفاع 1300 ‏متر عن سطح البحر.

وتضمّن المخيّم النهوض في السادسة صباحاً موعد التمرين الأول ثم التدريب على الثلج وتسلّق ‏الجبال فالتمارين اليومية المعتادة المكثفة وصولاً الى التدريبات الليلية التي جرت في جو من ‏البرد القارس والطقس الماطر أحياناً. وأشرف على المخيّم رئيس اللجنة الفنية في الإتحاد ‏اللبناني للأيكيدو رئيس أكاديمية الشدياق للأيكيدو المدرب فرنسوا م. الشدياق (3 دان). ‏ويتوجّه الشدياق الى فرنسا اليوم السبت للمشاركة في معسكر تدريبي ومن ثم الى بلجيكا ‏للإشراف على امتحانات تلامذة الأكاديمية.